نظمت مديرية الشؤون الدينية والاوقاف لولاية البويرة وبالتنسيق مع مديرية الصحة لذات الولاية بالمركز الثقافي الاسلامي ندوة علمية طبية بمناسبة شهر رمضان الفضيل حضره أطباء مختصين في التغذية السليمة الصحية وعنهم الطبيب زنوش الذي أوضح من خلال شروحات حول اتباع القاعدة الصحيحة أثناء الافطار واختيار الأكل الذي يسهل الهضم والابتعاد عن الخلط في الاكل والذي يضر بالمعدة عملاً بقول الله تعالى “ولا تؤدوا بأنفسكم إلى التهلكة”.
وقد ركز وحذر من تناول القهوة على الريق وبدون اضافة السكر الذي يعد مضر في ذلك التناول، كما أضافت احدى الطبيبات المختصة في المكملات الغذائية التي نصحت الامهات حول صحة ابنائهم الذين يعانون من نقص في اوزانهم ونقص في الغدد الدرقية واستشارة الاطباء دون العلاج العشوائي.
كما أضاف المتدخلين في ضرورة اكل البروتينات النباتية والحيوانية وحذف السكريات لأنها خطيرة على نمو أجسامهم، وكما أن تنوع غذاء النمو لدى الصغار مهم مع النوم مبكراً كون امتصاص فتامين س الموجود في الليمون وفي الحمضيات يساعدهم في عملية النمو وفي سياق الاسئلة المتعدة والاستفسارات المطروحة من قبل المشاركين في الندوة العلمية الطبية حول الصحة في رمضان -المشي في رمضان تم التأكيد على ضرورة التوازن في ممارسة المشي بعد الافطار مع تحذير لمرضى السكر ي لعدم قدرتهم على تحمل الجهد وفي عموم النقاش حول ما ينفع الجسم وما يضره لان كما اشارت احدى الطبيبات المختصة في تكوين وتقوية العظام مركزة على مصادر الكلسيوم وفي الختام تم تكريم الاطباء المشاركين في اثراء الندوة العلمية والطبية .
-من البويرة: حميمي هشاش-
